Nasze życie przyspiesza do prędkości, w której nie jesteśmy w stanie stabilnie funkcjonować. Symptomy mogą przekształcić się w zaburzenia lękowe, depresyjne lub somatyzacyjne.

Młodzież poddawana jest ciągłej presji osiągnięć. Może to blokować jej naturalny rozwój, w którym powinno znaleźć się miejsce na wrażliwość, empatię, bliskość i miłość.

Praca nad zarządzaniem stresem, motywacją, stanami optymalnego pobudzenia i koncentracji, budowaniem pewności siebie jest dopełnieniem przygotowania zawodnika.

Wyczynowy sport jest obciążony olbrzymim wysiłkiem, nie tylko fizycznym ale również psychicznym. Zbyt duży stres może przerodzić się w depresję lub inne zaburzenia.

Wykorzystując impulsy światła i dźwięku o określonych częstotliwościach, Limina Mind Media System stymuluje aktywność umysłową użytkownika, prowadząc go poprzez pożądane stany świadomości. Wykorzystaj nasz system, aby zarządzać stresem, poprawić koncentrację, medytować, relaksować się, przełamywać niepożądane stany a także cieszyć się wizualnymi doznaniami.

Prowadzę prywatną praktykę w zakresie psychoterapii i psychologii sportu. W swojej pracy łączę nurt psychoterapii pozytywnej, metody pracy z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach z wiedzą z zakresu psychologii sportu. Pracuję na dwóch poziomach. Z jednej strony koncentruję się na celach klienta tu i teraz, z drugiej zaś na zrozumieniu istoty jego problemów, konfliktów i pierwotnych potrzeb.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP Wiesbaden), psychologiem sportu (AWF Warszawa), psychologiem w trakcie specjalizacji klinicznej z zakresu psychosomatyki (SWPS Uniwersytet Humanistyczno Społeczny). Ukończyłem kurs zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Solution focused brief therapy) oraz szkolenie NVC - Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) w pracy terapeutycznej i wsparciowej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, The British Psychological Society oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP).