Młodzież poddawana jest ciągłej presji. Pandemia koronawirusa i związane z nią obostrzenia w nauce i życiu codziennym tylko spotęgowały te negatywne procesy
Może to blokować jej naturalny rozwój, w którym powinno znaleźć się miejsce na wrażliwość, empatię, bliskość i miłość. (kliknij w zdjęcie lub w przycisk poniżej!)

Nasze życie przyspiesza do prędkości, w której nie jesteśmy w stanie stabilnie funkcjonować. Nie pomagają nam też ostatnie wydarzenia związane z pandemią, lockdownem...
Symptomy mogą przekształcić się w zaburzenia lękowe, depresyjne lub somatyzacyjne.

Zarządzanie stresem, lękiem, motywacją, koncentracją, stanami optymalnego pobudzenia, budowanie pewności siebie jest dopełnieniem przygotowania zawodnika.

Wyczynowy sport jest obciążony olbrzymim wysiłkiem, nie tylko fizycznym ale również psychicznym. Brak kontroli mentalnej może zaprzepaścić lata ciężkiej pracy.

Wykorzystując impulsy światła i dźwięku o określonych częstotliwościach, Limina Mind Media System stymuluje aktywność umysłową użytkownika, prowadząc go poprzez pożądane stany świadomości. Wykorzystaj nasz system, aby zarządzać stresem, poprawić koncentrację, medytować, relaksować się, przełamywać niepożądane stany a także cieszyć się wizualnymi doznaniami.

Certyfikowany Psychoterapeuta (ECP)
Psycholog kliniczny (w trakcie specjalizacji)

Prowadzę praktykę w obszarze konsultacji psychologicznych i psychoterapii. W swojej pracy łączę nurt psychoterapii pozytywnej, metody pracy z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach z wiedzą z zakresu psychologii klinicznej i psychologii sportu. Pracuję na dwóch poziomach. Z jednej strony koncentruję się na celach klienta „tu i teraz”, z drugiej zaś na zrozumieniu istoty jego problemów, konfliktów i pierwotnych potrzeb.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP Wiesbaden) z Europejskim Certyfikatem Psychoterapeuty (EAP European Association for Psychotherapy), psychologiem klinicznym w trakcie specjalizacji (SWPS Uniwersytet HumanistycznoSpołeczny) oraz psychologiem sportu (AWF Warszawa). Ukończyłem kurs zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Solution focused brief therapy) oraz szkolenie NVC - Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication) w pracy terapeutycznej i wsparciowej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, The British Psychological Society oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP).